اضطراب ثنائي القطب
التعريف
اضطراب ثنائي القطب هو حالة مزاجية مزمنة تتقلب بين نوبات الهوس (نشاط مفرط وفرط طاقة) ونوبات الاكتئاب (حزن شديد وفقدان الاهتمام)، تؤثر على التفكير والسلوك والعلاقات الاجتماعية.
الأعراض
• نوبات الهوس: زيادة الطاقة، قلة النوم، اندفاعية، ثقة مفرطة بالنفس.
• نوبات الاكتئاب: حزن مستمر، فقدان الاهتمام، صعوبة التركيز، تغيّر النوم والشهية.
الأسباب
• عوامل وراثية: تاريخ عائلي للحالة.
• اختلالات كيميائية في الدماغ: تأثير على النواقل العصبية للمزاج.
• عوامل بيئية: ضغوط نفسية أو صدمات حياتية قد تُثير الأعراض.
العلاج
• أدوية مثبتة للمزاج مثل الليثيوم.
• العلاج النفسي مثل العلاج السلوكي المعرفي والدعم الاجتماعي.
• تعديل نمط الحياة: نوم منتظم، تغذية صحية، نشاط بدني.
المرجع:
Mayo Clinic. Bipolar disorder: symptoms, causes, and overview. 2025.
